Dag 84/ 12 weken Personal Tuning

waffenöl

Dag 84
 
2015-04-02
 
Vandaag ben ik alweer drie maanden bezig met Personal Tuning en nog altijd treden er verbeteringen op!
Ondanks dat ik het gevoel heb een beetje te blijven hangen, omdat ik steeds opnieuw geplaagd wordt door het hoesten en lamlendig voelen virus, terwijl het verder zo goed gaat!
Zo loop ik niet wat ik zou willen/kunnen, omdat ik me steeds weer slechter voel als ik in de kou ben geweest.
Heel simpel zit ik dus gewoon te wachten, net als de halve bevolking op beter weer, voorjaar. Zon en warmte hebben we nodig!

Nu had ik eigenlijk besloten te stoppen na 12 weken bloggen over Personal Tuning.
Maar het is inmiddels alweer een verslavende uitdaging geworden om iedere dag een stukje te schrijven.
Bovendien gebeuren en nog altijd nieuwe dingen en probeer ik te delen wat ik nu meemaak.
Zal ik dan toch? Net als eerder bij #100happydays voor de 100 dagen gaan? Dat is niet ver meer, oké, ik ga door!
In ieder geval tot 100 dagen, dan kijk ik daarna weer verder.
 
Om 6:40 uur na de ochtendoefeningen fris uit bed, ondanks mijn verkouden hoofd.
Opnieuw begin ik te hoesten en heb ik kriebel in mijn keel. 
Hoeveel weken duurt deze ellende inmiddels? Al meer dan een maand!
Maar ik hoor het overal, denk je dat je opknapt, komt het gewoon nog een paar keer terug…
 
Hoera! Mijn lieve heit (vader) is vandaag jarig! 
6 weken terug kreeg hij een nieuwe knie, maar hij gaat als een speer.
Ik hoop dat hij nog vele jaren in goede gezondheid door mag gaan!
 
Tss… april doet wat hij wil, even sneeuwt het flink, we zijn er nog niet vanaf!
De achterband van mijn fiets voelt erg plat als ik opstap, dit wordt dus lopen.
Na een gezellige ochtend kijkt de visite wel een beetje vreemd, maar ik doe gewoon mijn oefeningen voor de tussenwervelschijf, mijn ouders hebben een lekker kleed, dus prima te doen.
Vandaag nog 5x, dan zit een week oefenen erop en zou het klaar moeten zijn.
En ik moet zeggen dat het lopen beter voelt.
 
’s Middags loop ik tussendoor een keer naar huis om later terug te gaan naar mijn ouders.
De hele dag stilzitten is me maar niks.
Het is een gezellige dag, van ademoefenen komt echter niks, dus dat doe ik voor het slapen gaan wat uitgebreider.

Mijn vader had het flesje Waffenöl (zie foto) dat ik afgelopen zomer voor hem had meegenomen bewaard voor een speciale gelegenheid.
Dat was vandaag! Het smaakte hem goed! Proost heit, dat je maar een dure voor de staat mag worden!

Klik hier voor het overzicht verbeteringen na Personal Tuning per week.

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.