Zonsopkomst


zonsopkomst21-10-2015

Zonsopkomst

 
Nog maar af en toe ben ik voor mijn doen extreem vroeg wakker, zo ook deze ochtend. Mijn gedachten dwaalden, door het donker van de vroege ochtend, af naar een poos geleden. Naar tijden waarin ik heel vaak vroeg wakker werd van de pijn en er dan maar uit ging om de zonsopkomst te fotograferen.
Terwijl ik hier aan dacht pakten mijn handen mijn mobiel om te kijken hoe laat de zon op zou komen vandaag, 8:15 uur. Zou ik?
 
Maar nee, het was nog veel te vroeg (6:30 uur) en ik begon de dag met dingen uitzoeken, mail lezen en een ontbijtje.
Ineens werd mijn blik naar buiten getrokken, het was nu of nooit!
Ik keek op de klok en snel schoot ik in de kleren, pakte mijn cameratas, trok mijn jas aan en fietste snel naar het kanaal.
Hoera, ik was nog op tijd, de oranje bal was nog niet boven het weiland.
Het blijft een dingetje die felle bal goed op de foto te krijgen en de omgeving dan ook nog in de werkelijke kleuren weer te geven.
Maar ik genoot vooral van het feit dat ik er stond, de kans kreeg om deze nieuwe dag zo mooi te beginnen!
De zon, wat is ie mooi, groot wonder van Moeder Natuur.

Weer thuis zag ik dat er een nachtvlinder op de muur zat, net als gister, de laatste kadootjes voor het winter wordt.
Fijne dag!

Dag 63 Personal Tuning

Schepen PM kanaal

Dag 63
 
2015-03-12
Rond 7:00 uur word ik wakker, hoppa het hoesten begint weer.
Mijn zitbotjes voel ik flink, maar dat is geen wonder na wat ik gister allemaal gedaan heb. Ik weet dat het na het lopen beter zal gaan.
 
Tegen 10:30 uur ga ik de deur uit om te lopen, mijn rondje van 4,2 km.
Het is opnieuw heerlijk weer, al is het wel iets frisser dan gister.
Het lopen gaat goed en wat ik vanmorgen al dacht gebeurd, de pijn trekt weg.
Onderweg lijkt het of 2 grote vrachtschepen een wedstrijdje doen, het lijkt de snelweg wel.
De ene komt later wel heel dicht bij de kant…
 
’s Middags fiets ik weer naar het politiebureau vanwege de diefstal van de fiets van mijn dochter.
Nu blijkt het zo te zijn dat je bij een online aangifte geen foto’s toe kunt voegen, hoe niet 2015 is dat! Dit is echt nog een puntje voor verbetering.
Een vriendelijke agente belt wat rond, waarna ze aangeeft dat ik zelf het 0900-8844 nummer moet bellen voor meer informatie.
En verder geeft ze het advies, dat mocht het ooit weer nodig zijn, het beter is om aangifte op het buro te doen, omdat er dan gelijk wel foto’s bij kunnen… Ondanks dat je dan misschien 2 dagen moet wachten omdat er nog maar 3 middagen iemand op het buro aanwezig is.
Lang leve de moderne tijd…

Na thuiskomst bel ik 0900-8844, geen spoed, wel politie en krijg ik een dame aan de lijn die meent dat ik het verkeerd heb gedaan en dit wel degelijk mogelijk is.
Na navraag bij haar collega geeft ze me gelijk  dat dit inderdaad niet mogelijk is en deelt ze mede dat ik volgens haar collega via het contactformulier van de site www.politie.nl wel foto’s toe moet kunnen voegen.
Helaas heeft ook deze dame er geen kaas van gegeten, want via het contactformulier is het eveneens niet mogelijk, wat ik ook al had verwacht.
Want daar is een contactformulier nu eenmaal niet voor bedoelt.
Ik uit mijn ongenoegen in het contactformulier en krijg een poosje later een mailtje van een politieagent uit Drenthe met de juiste link naar een meldformulier waarbij het wel mogelijk is! Dank u hartelijk meneer van politie Drenthe!
Nu nog hopen dat de foto’s bij de aangifte komen, lijkt me wel zo handig! Want hoe goed je een fiets ook omschrijft, een foto zegt meer dan 1000 woorden.
 
’s Avonds loop ik nog een kilometer, waarmee mijn totaal voor deze week op 36,8 km komt! 
Wie had dat twee maanden geleden kunnen denken, ik niet!
Omdat het er overdag weer niet van gekomen is om te oefenen, wordt het weer een half uur oefenen voor het slapen gaan.
Het gaat kriebelen bij mijn neus, ik hoor Hans zeggen: “Niet aanzitten, gewoon laten gaan!” Het werkt overal, maar weer vooral in mijn armen, onderrug/bekken en rechterbeen en wonderbaarlijk genoeg mijn linker SI.
Het hoesten houdt me nog even uit de slaap helaas.

9 weken Personal Tuning en nog altijd ga ik vooruit! 
Klik hier voor het korte overzicht aan verbeteringen per week.